Extiende las rodillas para realizar el salto. Así podrás comprobar tu agilidad y coordinación (inicialmente sólo estará disponible la opción de principiante).

Sube en la Wii Balance Board con los pies centrados en sus huellas y da pasos para avanzar, o quédate quieto para detenerte. De esta manera podrás evitar todos los obstáculos que te vas a encontrar.

Para saltar, dobla primero las rodillas y después estíralas. De esta forma podrás superar zonas sin suelo o saltar por encima de obstáculos.

El ejercicio consta de cuatro fases, y el objetivo es llegar al final de cada una de ellas para poder pasar a la siguiente. Cuando llegues al final de la última de todas, el ejercicio acabará.

El ejercicio empezará con 80 segundos, pero cada vez que superes una fase ganarás 40 segundos más. Cuanto menos tardes en llegar a la meta, mayor puntuación obtendrás.
Una vez el ejercicio acabe recibirás una puntuación que dependerá de cómo lo hayas hecho. Además, guardarás tiempo en la hucha Wii Fit y verás las calorías que has consumido durante el ejercicio.

NOTA. Termina el nivel principiante para desbloquear el nivel amateur, un nivel mucho más difícil debido a que cuenta con cintas transportadoras, zonas de hielo, etc.

NOTA 2. Si quieres entrenar mente y cuerpo, este ejercicio puedes combinarlo con Consigue un 10 (Ejercicios Plus) y Plataformas (Equilibrio).
